L'impuissance est un problème sexuel qui se manifeste dans l'incapacité de soutenir le pénis dans un état vertical. Pour comprendre comment la puissance peut être augmentée, déterminez la cause du trouble sexuel. L'impuissance sexuelle psychogène est diagnostiquée chez 2/3 hommes. Afin de restaurer les fonctions du système reproducteur, vous devez adhérer à un mode de vie sain, effectuer des exercices spéciaux et entreprendre des stimulants de puissance.
Causes de puissance faible chez les hommes
La mauvaise puissance est l'incapacité à réaliser une érection persistante pendant l'excitation sexuelle. En raison d'une détérioration de la circulation sanguine et d'un apport sanguin inadéquat pour le pénis de type grotte (comme les grottes). Si un homme a perdu son puissance, vous devez rechercher la cause dans les systèmes cardiovasculaires, nerveux, endocriniens et autres.
Selon les statistiques, après 40 ans, 60 à 75% des hommes violent la fonction érectile. Les facteurs qui provoquent l'impuissance comprennent:
- Inflammation de la prostate;
- Diabète sucré;
- Balanopostite (inflammation du prépuce et chef membre);
- Cherche;
- Opération sur les organes pelviens;
- Défaillance de la testostérone;
- nutrition déséquilibrée;
- style de vie assis;
- Prendre des médicaments hormonaux;
- Surpression psycho-émotionnelle;
- Clinose du pénis;
- Dysfonctionnement thyroïdien;
- écarts sexuels et phobies;
- Pathologies lourdes des reins et du foie;
- Hernie intermédiaire.
Une diminution de l'efficacité des hommes après 50 ans est associée à la décoloration progressive des fonctions des testicules - ménopause masculine. Chez 1/3 du patient, l'impuissance sexuelle se produit dans le contexte des maladies cardiovasculaires de l'atomosclérose des vaisseaux sanguins, de l'hypertension artérielle et des maladies circulatoires dans la piscine.
Réduction de l'attraction sexuelle, érection instable - signes évidents d'impuissance. Afin d'éviter la neurasthénie et la dépression, vous devez contacter l'andrologue avec les premiers symptômes de la maladie.
Comment améliorer la fonction érectile de manière naturelle
La nutrition irrationnelle, le stress, le tabagisme sont des facteurs qui affectent négativement la force masculine. Afin de renforcer la puissance, il est recommandé de mener une vie saine.
régime
La nutrition de la nutrition est l'une des opportunités efficaces pour lutter contre l'impuissance. Afin de restaurer les travaux du système reproducteur, vous devez rejeter les produits nocifs:
- Produits en demi-finale;
- Graisse de viande;
- Restauration rapide;
- Alcool;
- Cuire la cuisson;
- Dispositions;
- Viande fumée.
Avec la dysfonction érectile, il est utile de consommer des produits avec une teneur élevée en vitamines, minéraux et oligo-éléments. Une attention particulière est accordée au régime de consommation d'alcool. Au lieu du café, du cacao et du thé fort, des jus de fruits et légumes, les boissons aux fruits sont consommées.
Ce qui influence positivement l'efficacité d'un homme:
- Acide folique - grains de blé, épinards, asperges, amant de bœuf;
- Sélénium - fruits de mer, huile d'olive, ail, Muesli d'orge, haricots;
- Lycopine - pastèque, tomates, pamplemousse, persimon;
- Vitamine E - avocat, brocoli, noix, huile végétale, crevettes;
- Arginine - agneau, noisettes, pistaches, arachides, polir, calmar;
- Zinc - bœuf, arachides, pois chiches, sarrasin, amandes.
La nutrition de la nutrition élimine non seulement la dysfonction érectile, mais stimule également le fonctionnement du système immunitaire.
Rejet des mauvaises habitudes
Les habitudes passionnées ont un impact négatif sur la santé des hommes, l'état des vaisseaux sanguins et la capacité du tissu érectile au sang. Selon les statistiques, la dysfonction érectile chez les hommes qui:
- Abuser de l'alcool;
- Fumer un paquet de 1-2 cigarettes par jour;
- mener un style de vie inactif.
Le sport, le rejet de l'alcool et du tabac augmentent l'élasticité des vaisseaux sanguins. Pour cette raison, la circulation sanguine des organes pelviens est améliorée et l'approvisionnement en sang des corps de type grotte avec une excitation sexuelle est amélioré.
Le tabac a un impact négatif sur le fonctionnement des glandes sexuelles, ce qui entraîne une diminution de la fertilité et de l'infertilité chez les hommes.
Procédure d'eau
Si vous les exécutez régulièrement, augmentez le ton des muscles lisses des vaisseaux. Pour cette raison, le flux sanguin vers les organes du système urogénital s'améliore. Le bain chaud augmente l'efficacité, stimule la spermatogenèse. Il est recommandé de lutter contre l'impuissance sexuelle:
- Prenez une douche de contraste tous les matins;
- Passez avec de l'eau froide deux fois par semaine;
- Prenez des bains chauds avec une température de l'eau jusqu'à 41-43 ° C une fois tous les deux jours.
Les médecins ne recommandent pas de prendre des bains en période d'aggravation de la prostatite bactérienne ou de l'infection à la vessie.
Heures de travail, sommeil et calme
La fatigue chronique et le manque de sommeil influencent négativement la production d'hormones sexuelles, une fonction érectile chez les hommes. Un manque de calme mène à une sus-jacent psycho-émotionnelle.
Ce qui est requis pour une bonne puissance:
- Commencer à charger le matin;
- Affectez 7 à 8 heures par jour pour dormir;
- Effectuer au moins 2 jours de départ par semaine;
- Ne travaillez pas plus de 10 heures par jour;
- Évitez un effort physique excessif.
Si possible, il est recommandé d'avoir un style de vie actif. Cela s'applique en particulier aux hommes qui sont engagés dans le travail de bureau.
MAISONS MOYENS pour renforcer la puissance
Une augmentation de l'efficacité chez les hommes de plus de 40 ans est possible pour être exposée à un mode de vie sain. Afin de stimuler le travail des organes génitaux, les remèdes populaires de renforcement général et d'effets toniques conviennent.
Exercices
Une érection lente est le résultat d'un apport sanguin inadéquat pour les corps de type grotte ou un drainage sanguin rapide à travers une veine dorsale. La cause de l'impuissance est souvent dans l'atrophie des muscles du pénis. Les exercices physiques pour augmenter le ton musculaire ont restauré une fonction érectile.
Les hommes doivent consacrer au moins 10 à 15 minutes par jour. Les premières améliorations de la vie sexuelle seront perceptibles après 1-1,5 semaines.
Pour renforcer les muscles du pénis, ils effectuent le complexe suivant:
- Squatter. Les jambes sont placées sur la largeur des épaules afin que les pieds soient parallèles les uns aux autres. Ensuite, ils accroupissent et chargeaient les muscles glutiques au maximum. L'exercice est effectué très lentement au moins 10 à 15 fois.
- Étapes en place. En position debout, commencez à marcher sur place. Les genoux sont élevés au niveau du sein. Au moins 20 étapes sont prises avec chaque pied pour la première approche.
- Élever le bassin. Sur le dos, gisa et pliez ses jambes dans les genoux. Soulevez la piscine avec les paumes sur le sol. Ils retardent pendant 15 à 20 secondes à un point extrême et maximum les muscles de la presse et des fesses. Répétez le mouvement au moins 20 fois. Le nombre de répétitions est progressivement augmenté.
Les classes régulières seront particulièrement utiles pour les hommes présentant une impuissance neurogène et psychogène.
massage
Le massage thérapeutique est efficace pour augmenter la puissance. Le choix de la méthodologie dépend de la cause de l'impuissance sexuelle chez les hommes:
- Le massage de la prostate est un Fingerfest sur le fer avec un accès à travers le rectum. Il est effectué en ambulatoire par un médecin pour stimuler la fonction sexuelle chez les hommes.
- Massage du pénis - frottez, appuyez et étirez le canon de l'organe creux, qui est effectué pour améliorer la circulation sanguine dans le tissu érectile. Avec une formation régulière, les hommes atteignent une érection persistante, une augmentation de la dureté du pénis dans un état droit.
- Massage des œufs - cadres et colle du scrotum pour améliorer la circulation sanguine. Il est utilisé pour l'impuissance hormonale.
Avant d'augmenter la puissance de l'auto-massage, vous devez consulter les andrologues. Une compression excessive du pénis est dangereuse avec des blessures, la formation d'adhérences.
Remède folklorique
Pour éliminer les problèmes de puissance, vous pouvez utiliser la médecine folklorique. Pour renforcer la libido et maintenir une érection persistante chez les hommes, sont utilisés:
- Chéri. 300 ml de miel fondu sont mélangés avec 200 g de noix et 100 ml de jus d'aloès. Mangez 1-2 cuillères à soupe. l. Fonds 30 minutes avant les repas trois fois par jour.
- Air. La racine râpée est coulée avec de la vodka dans une partie de 1: 5. Ils existent dans le réfrigérateur pendant 14 jours. Prenez 30 gouttes jusqu'à 4 fois par jour.
- Ginseng. ½ cuillère à soupe. l. Les racines tirées sont mélangées avec 400 ml de miel fondu. Passer pendant 10 à 15 jours dans un endroit chaud. Mangez 2 TL. Moyen trois fois par jour.
En tant que stimulant de la puissance chez les hommes, une décoction de bacs et de thym est utilisée chez les hommes.
Le cours du traitement avec des remèdes populaires est d'au moins 1 mois.
Augmentation de la puissance des hommes qui utilisent le succès de la médecine
L'andrologie moderne a de nombreuses méthodes pour le traitement de la dysfonction érectile. Les hommes avec impuissance sont prescrits par l'hormonothérapie de remplacement, la physiothérapie et les vacuumemiteurs. En l'absence de l'effet, il est recommandé de traiter la puissance avec la phalloprosthétique. Le schéma de traitement dépend de la cause de la déficience de la déficience et des maladies simultanées.
Drogue
Les régulateurs de puissance sont un groupe hétérogène de médicaments qui est censé restaurer une érection. Le traitement de puissance est effectué par de tels médicaments:
- Les inhibiteurs de la FDE-5 quittent l'absorption des enzymes dans le sang qui empêchent l'expansion des vaisseaux;
- Spasme vasculaire en dérivation de l'alpha-blocker, renforcez la circulation sanguine périphérique;
- Préparations de testostérone - restaurer le fond hormonal et stimuler le travail du système reproducteur;
- Réduire les anti-agggats - réduire la viscosité du sang, prévenir la stagnation sanguine dans les organes pelviens;
- Oxyde d'entreprise - Stimulez la synthèse de l'oxyde d'azote, qui a un effet relaxant sur les vaisseaux.
L'augmentation de la puissance avec les médicaments est symptomatique. De nombreux médicaments ne peuvent pas être pris avec des maladies cardiovasculaires. Avant le début de la thérapie, les hommes devraient consulter les andrologues.
vide
Le traitement de la puissance masculine avec le vide vise à augmenter le flux sanguin vers un membre. À cette fin, des références sous vide (pompes) sont utilisées. Ce sont des bouteilles en plastique ou en verre avec des pompes à vide.
Caractéristiques de l'utilisation d'un éditeur de vide:
- Le piston est placé sur un membre non élu;
- La base est pressée de près à la zone pubienne;
- La pompe à air est pompée hors du piston.
En raison de la création d'une pression négative, le sang artériel est pompé dans le pénis, ce qui conduit à une érection.
La thérapie sous vide est contre-indiquée pour les hommes ayant une tendance aux prisonniers et la déformation innée du pénis.
Intraca Nose Administration de médicaments
Le traitement par injection de la puissance avec l'hyaluronate dans la moitié des cas ne conduit pas à l'effet souhaité. Cette technologie est utilisée plus souvent pour augmenter le diamètre du pénis chez les hommes. Pour réaliser une érection persistante, vous pouvez utiliser l'administration intracavenale de médicaments contre le mortier.
L'augmentation de l'efficacité crée une vie sexuelle chez 80% des hommes.
opération
Si les problèmes avec la fonction érectile ne peuvent pas être éliminés de manière conservatrice, utilisez une opération. Le choix de la méthodologie dépend des indications:
- Chirurgie vasculaire d'un membre - plastique vasculaire qui vise à réduire le drain du sang veineux du pénis;
- Phalloprosthétique intrantale - Élimination des troubles de la puissance en implantant un membre de prothèse.
Les composants hydrauliques à trois composants sont les dispositifs les plus fiables pour la restauration de la puissance. Cependant, l'opération pour les implanter n'est pas facile et nécessite certaines compétences du chirurgien.
Comment restaurer rapidement la fonction érectile avant le sexe
La puissance masculine est rapidement restaurée sous l'influence des médicaments. Pour éliminer les problèmes sexuels, vous devez prendre des pilules 20 à 30 minutes avant les présumés rapport sexuels.
Les hommes avec une éjaculation prématurée doivent faire un monastère plusieurs fois avant le sexe.
Autres options pour restaurer la puissance
L'auto-infection intracaverneuse est un moyen rapide d'améliorer la puissance. Cependant, le médicament n'offre qu'un retour temporaire à la fonction érectile. Pour faire face au problème, vous devez éliminer sa cause.
Si une érection disparaît lors de l'excitation sexuelle ou des rapports sexuels, vous devez contacter l'andrologue. Le traitement en temps opportun empêche les changements organiques dans un membre qui n'est pas accessible à la thérapie conservatrice.
Les hommes souffrant d'impuissance psychogène doivent être traités avec un sexopathologue ou un psychothérapeute avec un partenaire. Si l'impuissance sexuelle est causée par des causes organiques, seules la phalloprosthétique est efficace.